CONECTA CON TU CUERPO
Tres pasos para alcanzar tu bienestar
CONECTA CON TU CUERPO
¿Que es Conecta con tu Cuerpo?
Es un proyecto enfocado a mejorar tu estilo de vida, disfrutar de una vida plena y a establecer hábitos en tu día a día que te hagan sentirte mejor.
«En realidad nacemos completamente conectados a nuestro cuerpo, pero con el tiempo a traves de nuestros malos hábitos y vivencias nos convertimos en una mala versión de lo que eramos originalmente »
Francis Luque, creador de conecta con tu cuerpoNuestro Blog
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Tres pasos para alcanzar tu bienestar
Muévete
Incorpora el ejercicio físico en tu día a día. Haz algo que te guste, te divierta y te motive.
Cuida tu salud emocional
Nuestra salud emocianal es un facto clave que puede mejorar introduciendo pequeños cambios en nuestra vida.
Mejora tu alimentación
Comer de una manera consciente, suficiente y libre de tóxicos, es fundamental para nuesto bienestar
ÚNETE A ESTE PROYECTO
¿Quieres iniciar este camino junto a mí?
Me gustaría crecer junto a ti en este proyecto que invita a soñar con un estilo de vida donde lo natural, lo sencillo y la búsqueda de la felicidad son los elementos fundamentales para conseguirlo.
PEQUEÑOS PASOS PARA ALCANZAR TU PROPÓSITO
¿Como Conectar con tu cuerpo?
Energia
¿Como te alimentas y como afecta en tu día a día lo que comes?.
Cambia de hábitos
¿Que tipo de persona quieres ser dentro de unos años?.
¿Que atraes a tu vida?
Rodeate de personas que te hagan sumar en vez de restar y cuida tus emociones.
Meditación
Dedicaté un tiempo para estar en armonia cuerpo-mente.
Cuidaté
Nadie te va a cuidar si tu no lo haces a diario. Es el momento de que mires por tí.
Deporte
Incorpora a tu vida el hábito de hacer deporte casi a diario. Seguro que hay uno para tí.
¿Quién hay detrás de la pantalla?
Acerca de mí
Francis Luque
Creador de Conecta con tu cuerpo
Soy una persona alegre, autentica, comprometida y positiva en busca de la felicidad constante que supone tener la suerte de estar cada día en este mundo y disfrutar a diario de las oportunidades que me ofrece la vida.
Testimonios
Lo que la gente dice de Conecta con tu cuerpo
«Lo que más me gusta es que es un blog de una persona normal, como todos nosotros, que vive por superarse constantemente»
Anna«Cuando conoces a una persona que suma a su alrededor te das cuenta y de eso trata este blog»
Claudio«Descubrí por caualidad esta web y me lleve una grata sorpresa. Me gustan sus contenidos y Redes Sociales»
Valeria